
トム
サブスクを節約したい!
毎月の出費が高すぎる。

サキパパ
トムのところは家族みんなで使っているからね。
ちなみに何を使っているの?

トム
ネットフリックス、Spotify、YouTubeプレミアムとか…。
とにかくいろいろだ。
スマホとセットのプランだけど毎月支払いが本当に痛いよ。

サキパパ
なるほどね。
実は、サブスクを見直すことは節約以上に豊かな暮らしにつながるよ。
よーし!通信の専門家の僕が今回も節約方法を解説して行くね!
✅この記事でわかること
・サブスクの洗い出しと整理
・サブスク以外の固定費の見直し
・サブスクの年間プランと家族プラン
・サブスクセットのお得なスマホキャリア
✅この記事の信頼性
どうも通信の専門家サキパパです。
まずサブスクを節約するには、まずサブスクの整理が必須!
家族で何のサブスクを使っていて、月いくら払っているのかの洗い出しからスタートします。整理ができれば年間で1万円以上も節約できる可能性があるんです。
サブスクを見直すことで得られるメリットは
固定費の削減と時間の有効活用にあります。

サブスクは加入したら毎月一定の料金がかかる固定費の一つ。固定費とは携帯料金、インターネット代金、電気・ガス代、ローン代のことで、サブスクもそこに含まれます。なので、一度見直すことで永続的に固定費節約になるんです。
もう一つのメリットは、無駄な時間を使わなくなります。人生は有限で時間に限りがあります。そんな貴重な時間を無駄には出来ませんよね?
具体的にどういうことかというと、「サブスクを観て半日終わっていた。」なんて経験ありませんか?あなたにとって有益でないサブスクをだらだら見るよりは、解約して空いた時間に本当にやりたいことをした方が有意義なのです。
サブスクの解約忘れを防止
まず、使っていないサブスクの洗い出しから。結構、解約を忘れいていてそのまま使っていることがあります。サブスク加入の際に無料期間があるものは、そのまま本契約になるコンテンツがほとんど。また、サブスクは本契約後は自動更新なので、解約しない限りお金が支払われて行きます。
私自身サブスクの相談をお客様からうけることが多いんです。お客様が解約したつもりでも、通帳の明細から引き落としがあったりする事例は結構あるんです。
その理由は、サブスクの解約が簡単にできないように、少し分かりにくくなっています。例えば、マイページや設定からすぐ出てこなくて、ヘルプページからしか解約できないとかです。皆様もそのような経験あったりしませんか?

サキパパ
まずサブスクの契約の洗い出しだな。
解約忘れに気付けただけでも、節約できるぞ。
サブスクの見直しで時間の有効活用
サブスクはとても便利なサービスが多いのですが、時間を忘れて没頭すると一日があっという間に終わってしまうコンテンツもたくさん。私もそんな経験腐るほどあります。今日一日、何していたんだろうって…。
人生の中で、時間をうまく活用することが大切。成し遂げたいこともできるようになります。そう分かっていても、エンタメの誘惑は強すぎます。
ですが、思い切って不要なサブスクを解約するだけでもたくさんの時間が作れます。その空いた時間で本来やるべきことや、やりたいことができるようになります。

サキパパ
時間を作らないとブログも書けない。つい動画を流し見している自分がいる。
時間を確保するには、サブスクの解約もでかい。
サブスク以外の固定費も見直す
サブスクと同じくらい簡単に見直せる固定費が”スマホ代”です。
サブスクのみ見直すだけでも、年間1万円浮いてきます。固定費の見直しは、一度行うと永続的に安くなるのが魅力。
スマホ代も固定費に含まれます。スマホ代は大手スマホキャリアから格安と言われているスマホ会社に移動するだけで、1人あたり毎月3,000円以上、年間でなんと36,000円以上節約できる可能性が大です!私のお客様で、家族でスマホ代を見直して年間で10万以上も固定費を節約できたご家庭は、ごまんとあります。
その具体的な方法は、大手スマホキャリアのau、ドコモ、ソフトバンク以外のスマホキャリアに同じ番号で移動するだけです。MNPといいます。現在、スマホの乗り換えは解約金も0円。また、格安スマホキャリアの通信品質もとても良くなっていいるんです。
| 月額料金 | |
| au、ドコモ、ソフトバンクの 無制限プランの平均 ※2025年6月12日時点 | 7,960円 |
| 楽天モバイルの無制限プラン | 3,278円 |
なんと、楽天モバイルを選択するだけで、大手スマホキャリアの半額以下になるんですよ。

サキパパ
サブスクとスマホ代を見直せば、永続的に使えるお金が増える。
利用中のサブスクを洗い出す
まず、現在契約しているサブスクをリストアップしてみましょう!
サブスクは動画、音楽、ゲーム、カーシェアリングなどカテゴリー分けして整理すると、全体像が見えてきます。
サブスク主要サービス一覧
→右にスクロールできます
| サービス名 | 月額料金 | 年間プラン | 家族プラン | 無料体験 |
| Disney+ | 990円~ | 9,900円~ | 490円~ | × |
| Hulu | 1,026円~ | × | × | × |
| Netflix | 890円~ | × | 1,590円~ | × |
| Amazon Prime | 600円~ | 5,900円~ | × | 30日間 |
| ABEMA | 580円~ | × | × | 2週間 |
| Spotify | 980円~ | 9,800円~ | 1,280円~ | 1カ月 |
| Apple Music | 1,080円~ | 10,800円~ | 1,680円~ | 1カ月 |
| YouTube Premium | 1,280円~ | 12,800円~ | 2,280円~ | 1カ月 |
| Nintendo Switch Online | 306円~ | 2,400円~ | 4,900円~ | 7日間 |
| PlayStation Plus | 850円~ | 6,800円~ | × | × |
| Times Car | 880円~ | × | 〇 | × |
| LYPプレミアム | 508円~ | × | × | 3カ月 |
| Pontaパス | 548円~ | × | × | 30日 |

サキパパ
webだけじゃなくクレジットカードの引き落としの明細などを確認して、解約忘れがないかチェック。
また、サブスク被りで契約してサブスク貧乏にならないように注意だ。
本当に必要なサービスか見極め、不要なサブスクを解約する
カテゴリー分けして被っているサービスが本当に必要か見極める必要があります。
例えば動画配信サービスでネットフリックスとHuluとAmazonPrimeを契約中。その中で同じ動画を再生していないか?また、本当に複数のサブスクが必要で契約しているのか?を判断するのです。
その基準として、月にどのくらいの頻度で利用しているのかというのも一つの目安になります。月に1度、2度のサブスクは解約した方が吉です。
また家族が契約している場合は、本当に利用しているのか確認してみると良いです。実はあまり使っていなくて、なんとなく残している場合もありますからね。

サキパパ
一番使用頻度が高いサブスク以外、解約するのも手だ!
月に1~2回くらいしか利用していないのなら、解約した方がお金と時間を有意義に使える。
サブスクプランの変更
年間プランか家族プランに変更すると割安になります。
サブスクの整理が終わって一番使用頻度が高いものが分かったら、年間プランに切り替えるのもあり。また、家族で使っているサブスクが被った場合は、家族プランに入ることで、一気に安くなるからおすすめなんです。
こちらが家族プランのあるサブスクの一覧です。
| サービス名 | 家族プラン |
| Disney+ | 〇 |
| Netflix | 〇 |
| Spotify | 〇 |
| Apple Music | 〇 |
| YouTube Premium | 〇 |
| Nintendo Switch Online | 〇 |
| Times Car | 〇 |
| Spotifyプラン | 通常料金 (年間) | 家族で加入 一人あたり (年間) |
| Duoプラン 1280 アカウント2つ | 11,760円 | 7,680円 |
| Familyプラン 1580 アカウント6つ | 11,760円 | 3,160円 |

サキパパ
SpotifyはStandardプランからFamilyプランに切り替えるだけで、
一人当たり、年間8,600円も節約できるぞ。
使いたいときだけ契約する
サブスクは一度は行ったら使わなくても永続的の自動更新されます。なので、本当に使いたくなった時だけ契約して、使用頻度が落ちたら解約すのも賢い手段ですよ。
仮に解約しても、解約金やペナルティーはありません。なので、自由に入ったり辞めたりできます。そして、アカウントもそのまま残せるものが多いです。
辞めてもアカウントが残せるサブスク一覧
| サービス名 | 辞めても アカウントを 残せる |
| Disney+ | 〇 |
| Hulu | 〇 |
| Netflix | 10ヵ月以内 |
| Spotify | 7日以内 |
| Amazon Prime | 〇 |
| Apple Music | 〇 |
| YouTube Premium | 〇 |
| Times Car | 〇 |
| LYPプレミアム | 〇 |
使いたいときだけ契約して、使わなくなったらやめるでOK。仮に今までのデータが引継ぎできなくても、問題ないケースがほとんどなのがサブスクの良いところ。
観たい番組があるとか、やりたいゲームがあるとかサブスクを一時的に利用したい場合はおすすめの方法です。

サキパパ
期間限定でサッカーの応援がしたい!とか、このライブだけどうしても観たい!
勢いで登録したけどそれ以降全然使ってないとか、サブスクあるあるだよな。
無料体験を利用するときは契約更新日を確認
お試し期間などを設けているサブスクは、お試し期間が終わったら本会員になって月額が発生するものがほとんど!
なので、お試し期間が何日あるかを確認し不要な場合はキャンセルが必要です。お試し期間を忘れてそのまま課金していたお客様をたくさん見てきました!意外と忘れてしまう人が多いんですよね。

サキパパ
特にスマホの契約と一緒に入ったサブスクの解約は、忘れがち。
サブスクでもポイント還元やクーポンが貰えるものを活用する
PontaパスとLYPプレミアムに関しては、使っていれば月額料金よりもずっと稼げる特徴を持つサブスク!これらを活用すれば、月額料金以上に稼ぐことができる。
詳しくはこちらの記事でも紹介しています。
LYPプレミアム会員の特典とは?ソフトバンクやワイモバイルユーザーは無料? | パパマックス
特に最近パワーアップしたPontaパスは月々548円で月間3,000円以上を稼ぐことも可能な、最強ポイントアップサブスクのひとつです。無料期間が30日あるため、試してみて合わなかったら辞めることも可能なので本当におすすめ!
サブスクセットのスマホ料金プランを検討する
スマホキャリアにはサブスクをセットにすると、普通にサブスクを契約するよりも安くなったり、特典が付いたりするものがあります。
サブスクが安くなる会社一例
→右にスクロールできます
| スマホキャリア | プラン名 | 特典 | 追加料金 |
|---|---|---|---|
| au | auバリューリンクプラン 5G/4G Netflixパック(P) | Netflix広告付きスタンダード TERASA Amazon Prime | 1,298円/月 |
| au、UQ | サブスクぷらす | Netflix YouTube Premium Apple Music TERASA 20%Pontaポイント還元 | 0円 |
| ドコモ | ドコモMAX | DAZN | 0円 |
| ドコモ、ahamo | ドコモ爆アゲセレクション | Disney+ 20% Netflix 20% Lemino 20% Spotify 25% YouTube Premium 20% Nintendo Switch Online 20% DAZN20% 週刊少年ジャンプ 20% dアニメストア 10% 最大25%dポイント還元 | 0円 |
| ソフトバンク | ソフトバンクプレミアム | Netflix スタンダードプラン 5% U-Next 10% hulu 10% DAZN 10% ABEMA 20% DMM TV 10 バスケットLIVE 10% ベースボールLIVE 20% JSPORTSオンデマンド 10% SPOTV NOW 20% 釣りビジョンVOD 20% 最大25%PayPayポイント還元% | 0円 |
| ソフトバンク ワイモバイル | 全プラン | LYPプレミアム 0円 | 0円 |
auのセットプランは3つのサブスクが使えて月々800円ほど節約できるんです。ただし、ピンポイントで使いたいサブスクがセットになっていればいいのですが、使用用途に合わない場合は普通に割高になるんですよね…。
au、ドコモ、ソフトバンクともにポイント還元プランがあります。20%以上のポイントバックがあるので、実質サブスクのみを契約するよりも20%OFFとなり、かなりお得になっています。
ただし、落とし穴もあります。それは、au、ドコモ、ソフトバンクはそもそものベースの通信費が高い!そこが最大のデメリットです。
au、ドコモ、ソフトバンクの料金比較表です。
→右にスクロールできます
| au | ドコモ | ソフトバンク | |
|---|---|---|---|
| プラン名 | auバリューリンクプラン | ドコモMAX | メリハリ無制限+ |
| データ量 | ∞ | ∞ | ∞ |
| 基本料金 | 8,008円 | 8,448円 | 7,425円 |
| ネット割 | -1,100円 | -1,210円 | -1,100円 |
| 家族割 ※3回線以上 | -1,210円 | -1,210円 | -1,210円 |
| カード値 | -220円 | -550円 ※dカードゴールド | -187円 |
| でんき割 | – | -110 | – |
| 長期利用割 | – | -220 ※20年以上 | – |
| 割引後 | 5,478円 | 5,148円 | 4,928円 |
平均すると7,960円の月額料金…。高すぎる。割引条件も多い!
そこでau、ドコモ、ソフトバンクのサブブランドをかんがえるのもあり!ということで、こちらが、UQモバイル、ahamo、ワイモバイルの比較表になります。
→右にスクロールできます
| UQmobile | ワイモバイル | ahamo | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| プラン名 | トクトクプラン2 | トクトクプラン2 | コミコミプランバリュー | シンプル2 S | シンプル2 M | シンプル2 L | ahamo | ahamo 大盛り |
| データ量 | ~5GB | 5GB~30GB | 33GB | 4GB | 20GB | 30GB | 30GB | 110GB |
| 基本料金 | 4,048円 | 4,048円 | 3,828円 | 2,365円 | 4,015円 | 5,115円 | 2,970円 | 4,950円 |
| ネット割 | -1,100円 | -1,100円 | – | -1,100円 | -1,650円 | -1,650円 | – | – |
| カード値 | -220円 | -220円 | – | -187円 | -187円 | -187円 | – | – |
| 1GB以下 | -1,100 | – | – | – | – | – | – | – |
| 割引後 | 1,628円 | 2,728円 | 3,828円 | 1,078円 | 2,178円 | 3,278円 | 2,970円 | 4,950円 |
通信品質が変わらない上に、大手と比べたら半額ほど!しかもセットでサブスクを契約すると同じ還元率でポイントバックされるプランが多く、大手キャリアにこだわりのない人は絶対こっちです。ただし、ahamo以外割引条件が多すぎるのが難点。

サキパパ
大手のスマホキャリアとサブスクセットは、
安いようで高い。
更にサブスクを安くできるスマホキャリアは
大手スマホキャリアやUQなどのサブブランドよりもベースの通信費が安い、楽天モバイルでサブスクセットにするという方法。
楽天モバイルのサブスクセット
→右にスクロールできます
| スマホキャリア | プラン名 | 特典 | 追加料金 |
|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 楽天最強プラン | LEAGUE PASS Rakuten TV Rakuten Music 0円 Rakuten MAGAZINE 20%OFF YouTube Premium 3カ月0円 | 0円 |
サブスク云々以前に、通信費がとにかく安いのが楽天モバイル!さらにサブスクを同時に申し込むと無料で使えるものも多いです。先ほど紹介したUQモバイル、ワイモバイル、ahamoと比べたら、そもそもが安いのでサブスクセットにこだわる必要がないかもしれませんね。
→右にスクロールできます
| 楽天モバイル | |||
|---|---|---|---|
| プラン名 | Rakuten 最強プラン | ||
| データ量 | 1GB~3GB | 3GB~20GB | 20GB~∞ |
| 基本料金 | 1,078円 | 2,178円 | 3,278円 |
| 家族割 | -110 | -110 | -110 |
| 割引後 | 968円 | 2,068円 | 3,168円 |
スマホの通信費は、サブスクと同じく固定費です。毎月家族で1万円安く出来たのなら、年間で12万円もの自由に使えるお金が増えます。家族でちょっとした旅行もいけますよ。実際にサキパパが担当する5人家族で毎月1万5千円ほどやすくなった案件が毎月のようにあるんです。
特にサブスク+スマホの通信費で考えたら楽天モバイルが安くて通信環境も良い、というのが実際にスマホキャリア販売をしている私の結論です。

サキパパ
楽天モバイルは5Gの基地局も多い。
エリアもスピードも、格安SIM以上の性能がある上に安い。
サブスクセットのスマホ料金プランの場合スマホキャリアを変えても引き継ぎが出来るか?
基本は引継ぎができます!
例えば、現在ドコモで家族でNetflixを利用中。UQモバイルにまるっと移動してUQで申し込みしなおす場合、アカウントはそのまま移動できるので消えたりしません。基本的にはサブスクはアカウントに紐づいているので解約しない限りそのまま使えるので心配ございません。
ただし、決済をドコモ(au、ソフトバンクも)のまとめて払いにしている場合は支払いの変更が必要です。また、入会特典を得るのにサブスク新規契約が条件だったりして、どうしても引継ぎができない場合もあるので切り替えの際に詳しく聞いた方が良さそうです。

サキパパ
まあ、最悪サブスクは引き継がなくても使えるがね。
サブスク節約のまとめ:固定費の大幅削減に
・今のサブスク使用状況を洗い出そう
・不要なサブスクは解約しよう
・サブスク見直しはお金と時間の有効活用につながる
・サブスクの年間プランと家族プランで節約する
・ポイント還元が大きいサブスクを有効活用する
・スマホキャリアのサブスクセットプランを検討する
・同時にスマホ代の固定費見直しを行う
このようにサブスクの見直しをすると、年間で1万円どころかそれ以上に節約できるのです!
固定費見直しは、時間と手間がかかります。ですが一度見直すことで、永続的に節約できるから年に一度は見直しが超効果的です。

トム
サブスクとスマホ代セットで見直した方が良さそうだ。
うちは、スマホ代とサブスクで毎月5万円以上払っている…。

サキパパ
トムの家ならもしかしたら半額くらいまでいけるかもな。
今度、見積もりを持って行くよ。

トム
うむ。
それまでに今のサブスクを洗い出して整理しておく
あとは頼む。





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